Dab tsi yogxiav block lens?
Anti-xiav lub teeb iav lo ntsiab muag, tseem hu ua lub teeb xiav thaiv cov lenses tsim los ntawm cov ntxaij vab tshaus cov teeb pom kev zoo los ntawm cov ntxaij vab tshaus cov teeb pom kev, coj teeb, thiab lwm yam khoom cuav. Lub teeb xiav muaj qhov luv luv wavelength thiab lub zog siab, thiab raug rau lub teeb xiav, tshwj xeeb yog thaum hmo ntuj, tuaj yeem cuam tshuam lub cev lub cev pw tsaug zog.Lub teeb xiav lub teebPab txo cov peev xwm tsis zoo ntawm lub caij nyoog raug rau lub teeb xiav, xws li digital qhov muag quav, mob taub hau, thiab pw tsaug zog. Cov lo ntsiab muag no nrog cov qib sib txawv ntawm cov teeb xiav lub teeb ci, ntawm ze li ntawm kev xaiv tsaus nti. Qee cov ntsiab xiav uas thaiv cov lo ntsiab lus tseem ceeb los tiv thaiv cov tsho tiv no kom txo qis glare thiab txhim kho kev pom kev zoo thaum lub vijtsam ntsuas. Lawv tab tom loj hlob hauv cov muaj koob meej raws li cov neeg muaj ntau lub sijhawm siv cov khoom siv digital thiab nrhiav txoj hauv kev los ntawm lub teeb xiav ntawm lawv lub qhov muag thiab kev noj qab haus huv tag nrho.
Puas muaj leej twg hnav lub teeb xiav thaiv tsom iav?
Yog lawm, leej twg tuaj yeem hnav lub teeb xiav tsom iav, tsis hais lub hnub nyoog lossis yog ua tau qhov muag. Cov ntsiab lus tshwj xeeb no tuaj yeem pab tau txhua tus neeg uas siv sijhawm ntau nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov ntxaij vab tshaus digital lossis hauv qab teeb pom kev zoo. Txawm hais tias koj yog tub ntxhais kawm, tus kws tshaj lij lossis ib tus neeg uas nyiam siv cov khoom siv hluav taws xob,Lub teeb xiav thaiv tsom iavTuaj yeem pab txo qis qhov muag thiab muaj peev xwm cuam tshuam rau koj lub voj voog pw tsaug zog los ntawm kev ua kom lub teeb xiav. Coob tus neeg pom lawv pab txhim kho kev pom kev zoo thaum lub sijhawm tshuaj ntsuam thiab txhawb nqa cov qauv pw tsaug zog. Ib txwm nrog kev saib xyuas qhov muag saib xyuas qhov muag los txiav txim siab twg txoj kev xaiv lens yog qhov zoo tshaj rau koj cov kev xav tau thiab tsim nyog kho thiab tsim nyog.
Puas yog nws tsis zoo rau lub teeb xiav lub tsom iav txhua hnub?
Looj lub tsom iav xiav thoob plaws ib hnub feem ntau tsis muaj teeb meem yog siv raws li tau npaj thiab muab tshuaj. Cov iav no yog tsim los lim tawm qee qhov teeb liab liab los ntawm cov ntxaij vab tshaus tawm los ntawm cov khoom siv xiav thiab lwm yam kev cuam tshuam nrog kev cuam tshuam nrog kev pw tsaug zog. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub meej tias cov lo ntsiab muag yog qhov ua tau zoo thiab ua los ntawm lub qhov muag saib xyuas. Looj tsom iav uas tsis tsim rau txhua hnub siv lossis uas yog cov kws ua kom muaj peev xwm ua rau muaj teeb meem tsis pom kev. Nco ntsoov ua raws li cov lus qhia thiab cov lus qhia tau muab los ntawm koj tus kws saib xyuas qhov muag kom paub tseeb tias koj sivLub teeb xiav iavnyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig. Yog tias koj txhawj xeeb txog kev hnav lub tsom iav xiav txhua hnub, nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog tus kws tshaj lij qhov muag.
Ua xiav blocker tsom iav tiag tiag ua haujlwm?
Anti-xiav lub tsom iav xiav, tseem hu ua lub tsom xiav lub teeb, yog tsim los lim tawm qee lub teeb xiav embit, thiab lwm qhov teeb tsa. Muaj peev xwm cov txiaj ntsig ntawm kev hnav lub teeb xiav-thaiv muaj xws li kev cuam tshuam kev qaug zog, thiab kev hloov kho kom tsaug zog, tshwj xeeb tshaj yog thaum siv cov khoom siv digital rau ncua sijhawm. Thaum cov kev paub ntawm tus kheej yuav txawv, ntau tus neeg tshaj tawm txoj kev xav zoo dua thiab ntsib qhov muag tsawg dua thaum siv lub teeb xiav lub tsom iav. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb txuj ci ntawm kev ua tau zoo ntawm lub teeb xiav thaiv cov tsom iav tau tsim cov txiaj ntsig tau sib xyaw. Qee cov kev tshawb fawb qhia tias hnav cov tsom iav no yuav cuam tshuam rau kev pw tsaug zog zoo lossis qhov muag kev tshawb fawb txhawb lawv cov txiaj ntsig. Thaum kawg, seb cov iav xiav xiav yog txoj cai rau ib tus neeg tseem nyob ntawm seb lawv siv cov tsom iav tshwj xeeb, qhov zoo ntawm cov tsom iav, thiab lawv qhov kev noj qab haus huv tag nrho. Yog koj xav tias hnavLub teeb xiav thaiv tsom iav, Nco ntsoov nrog tus kws saib xyuas qhov muag los txiav txim siab cov qauv zoo tshaj rau koj cov kev xav tau tshwj xeeb.
Puas yog lub teeb xiav teeb meem rau lub qhov muag?
Lub teeb xiav tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub qhov muag, tshwj xeeb tshaj yog thaum overexposed rau digital li thiab dag teeb pom kev zoo. Ntev tau raug rau lub teeb xiav los ntawm cov ntxaij xws li khoos phis tawj, cov ntsiav tshuaj tuaj yeem ua rau cov tsos mob digital, plooj plooj thiab mob taub hau. Ib qho ntxiv, qee qhov kev tshawb fawb qhia tau tias raug lub teeb xiav, tshwj xeeb tshaj yog thaum hmo ntuj, tuaj yeem cuam tshuam lub cev thaum muaj kev cuam tshuam los ntawm kev tsim cov pob muaj pw tsaug zog melatonin. Qhov kev cuam tshuam no yuav ua rau muaj teeb meem tsis tsaug zog, pw tsaug zog tag nrho, thiab kev pw tsaug zog nruab hnub. Thaum lub sij hawm ntev ntawm lub teeb pom kev zoo ntawm lub teeb kev noj qab haus huv tseem tab tom kawm tau, npaj cov kauj ruam kom txo qis lub teeb xiav, xws li sivLub teeb xiav thaiv tsom iavlossis kho cov cuab yeej cuab yeej kom txo lub teeb xiav lub teeb xiav, tuaj yeem pab txo cov kev pheej hmoo. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom siv cov ntxaij vab tshaus tsis tu ncua thiab xyaum ua kom muaj kev saib xyuas qhov muag pom kev zoo ntev. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog lub teeb pom kev zoo thiab nws cov kev cuam tshuam ntawm koj lub qhov muag, txiav txim siab sab laj nrog kev saib xyuas qhov muag rau kev coj tus kheej.
Kuv yuav paub yog tias kuv lub lens txiav xiav?
Yog tias koj tsis paub meej tias koj lub teeb ci ntsa iab muaj lub teeb xiav los txiav txim siab tias koj cov lo ntsiab muag yuav tsum txiav txim siab yog tias koj cov lo ntsiab muag muaj lub teeb xiav Cov ntawv sau lossis ntim rau koj cov lo ntsiab muag, nws yuav qhia seb cov ntsiab muag puas muaj lub teeb xiav txiav lossis lub teeb xiav. Koj tseem tuaj yeem hu rau cov chaw tsim khoom tsim lossis muag khoom muag kom paub meej tias cov lo ntsiab muag tshwj xeeb tau tsim los txo lub teeb ci xiav. Siv tus kws sim lub teeb xiav: Qee cov kws tshaj lij cov kws tshaj lij lossis cov kws saib xyuas qhov muag muaj cov khoom siv xiav dhau los ntawm koj lub lo ntsiab muag. Koj tuaj yeem nug koj lub khw muag khoom nyob ze yog tias lawv muaj lub teeb xiav lub teeb thiab tuaj yeem kuaj koj cov iav lo ntsiab muag. Khij cov zas:Lub teeb xiav thaiv cov lo ntsiab muagYuav tuaj yeem nthuav tawm cov xim xiav xiav thaum pom hauv qee qhov teeb pom kev zoo. Tuav lub lenses mus txog lub teeb ci dawb lub teeb ci thiab saib yog tias lawv noj ntawm lub ntsej muag xiav me ntsis. Qhov tint no yog txhob txwm thiab tsim los pab txo cov kis mob ntawm lub teeb xiav. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias lub teeb xiav txiav lossis cov ntxaij vab tshaus yog tsim los ntawm cov ntxaij vab tshaus cov ntxaij vab tshaus yog tsim los ntawm cov ntxaij vab tshaus digital thiab cov khoom siv dag ntxias, thiab lawv yuav tsis tshem tawm txhua lub teeb xiav. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog lub teeb pom kev zoo thiab kev noj qab haus huv, xav txog kev sab laj nrog cov lus qhia ntawm tus kheej.
Lub Sijhawm Post: Jan-17-2024